Фит Парад — это пищевая добавка, позиционируемая как подсластитель и заменитель сахара.
Производится на основе органических компонентов, не содержит вредных примесей.
Но так ли полезна добавка, как ее описывает производитель?
Состав
Перед использованием любого средства необходимо изучать состав. Он написан на обратной стороне зеленой упаковки. Рассмотрев каждое вещество, получится выяснить, безопасна пищевая добавка для диабетиков или нет.
Врачи отмечают, что подсластитель Фит Парад может быть полезным для людей с диабетом, так как он не вызывает резкого повышения уровня сахара в крови. Состав этого продукта включает натуральные компоненты, такие как стевия и эритритол, которые обладают низким гликемическим индексом. Это позволяет диабетикам наслаждаться сладким вкусом без риска для здоровья. Однако специалисты рекомендуют использовать Фит Парад в умеренных количествах, так как чрезмерное потребление может привести к дискомфорту в желудочно-кишечном тракте. Важно также учитывать индивидуальные реакции организма и консультироваться с врачом перед введением новых продуктов в рацион. В целом, Фит Парад может стать хорошей альтернативой сахару, но требует внимательного подхода.
Эритрит
Многоатомный сахарный спирт, употребляется в течение многих тысячелетий. Он находится в составе многих фруктов, грибов.
Данный компонент практически не усваивается, что определяет низкую калорийность. По сравнению с сахарозой обладает низкой гигроскопичностью.
Если сравнивать по сладости, то соотношение равно 60/100%.
Сукралоза
85 % выводится из организма, усваивается только 15%, которые в течение 24 часов покидают организм с мочой. Сукралоза не проникает в плаценту, поэтому в качестве отдельного компонента разрешается беременным женщинам при данном эндокринном заболевании.
Употреблять пищевые добавки, в том числе Фит Парад, больше указанного на упаковке количества нельзя. Сукралоза способна спровоцировать нарушения в функционировании желудочно-кишечного тракта, онкологию и пошатнуть гормональный фон.
Читайте также:
По неофициальным источникам она увеличивает в жировую прослойку, но в добавке Фит Парад ее немного, поэтому можно не беспокоиться об ожирении. В комплексе с другими веществами она будет уменьшать вес.
Подсластитель Фит Парад стал популярным выбором среди людей, страдающих диабетом, благодаря своей способности придавать сладость без резкого повышения уровня сахара в крови. Многие пользователи отмечают, что он позволяет наслаждаться любимыми десертами и напитками, не опасаясь за свое здоровье. В отзывах часто упоминается, что Фит Парад не только вкусен, но и удобен в использовании: его можно добавлять в чай, кофе или выпечку.
Некоторые диабетики подчеркивают, что этот подсластитель помогает контролировать cravings на сладкое, что особенно важно в процессе соблюдения диеты. Однако стоит отметить, что мнения о вкусе могут различаться: некоторые находят его чуть менее насыщенным, чем сахар, в то время как другие отмечают, что он прекрасно подходит для их рациона. В целом, Фит Парад воспринимается как безопасная альтернатива, способствующая разнообразию в питании людей с диабетом.
Экстракт шиповника
Впервые нашел свое применение для укрепления иммунной системы и борьбы с авитаминозом. Позднее ученые рассмотрели и другие полезные свойства экстракта шиповника.
Оказалось, что он необходим для профилактики и лечения эндокринной патологии 1 и 2 типа. Экстракт шиповника содержит витамины, аминокислоты, дубильные вещества, каротиноиды и минеральные компоненты.
Увеличивает выносливость, улучшает работу почек и печени, утоляет жажду и активизирует обменные процессы. Экстракт шиповника омолаживает организм, улучшает память, аппетит и устраняет боли, выводит вредный холестерин.
К сожалению, вызывает сильные аллергические реакции. Если имеется непереносимость такого продукта, следует отказаться от использования пищевой добавки.
Стевизоид
Имеет нулевую калорийность и гликемический индекс равен 0. Стевия приводит в норму метаболизм углеводов, побуждает вырабатываться инсулин и выступает в качестве сахаропонижающего средства.
Положительно действует на кровяное давление. Стевиозид улучшает пищеварение, выводит токсины, устраняет проблемы с почками.
При злоупотреблении вызывает развитие раковых заболевание, нарушает развитие плода и имеет мутагенное действие.
-
Читайте также:
Топинамбур
В нем содержится инулин, удовлетворяющий потребность клеток в простых углеводах, не вызывающий увеличения концентрации декстрозы и стимулирующий синтез инсулина.
Очищает организм от кетоновых тел и выводит ацетон.
Экстракт топинамбура восстанавливает функционирование поджелудочной железы. Благодаря наличию клетчатки ускоряются обменные процессы, и уменьшается вес.
Экстракт топинамбура — полезная добавка для диабетиков. Он улучшает усвоение полезных веществ, быстро насыщает организм, поэтому пищевой добавки требуется во много раз меньше, чем обычного сахара.
Подводя итоги обзора компонентов, содержащихся в пищевой добавке, становится понятно, что сахарозаменитель содержит безопасные вещества, полученные из натурального сырья. Все ингредиенты, кроме сукралозы, встречаются в дикой природе и проверены потребителями, народными целителями и многими докторами.
Применение при сахарном диабете
Сладости вызывают положительные эмоции, благодаря ним продуцируется гормон счастья и человек получает удовольствие, настроение поднимается, депрессии проходят.
Но поскольку при СД нельзя злоупотреблять печеньем, конфетами, тортами и булочками, человечество придумало подсластители. Специально изготовленные для диабетиков сахарозаменители — это идеальное решение.
-
Читайте также:
Подсластитель не повышает концентрацию глюкозы, которую организм и так не может усвоить. Польза от Fit Parad даже не обсуждается, он необходим для больных СД, чтобы не сорваться на сладостях.
Добавляют в чай, кофе и какао. Можно использовать в кулинарии и для приготовления других напитков. Готовят холодные десерты, коктейли, запеканки, муссы и суфле. Добавляют в молочные продукты и йогурт.
Разновидности смесей
Чтобы выбрать подсластитель, надо изучить, чем они отличаются между собой. Существует 5 разновидностей Фит Парада. Продаются смеси в саше, банках и таблетках.
№1
Пищевая добавка №1 первая появилась в продаже. Подсластитель выпустили в 1878 году. В 100 гр содержится 1 ккал, 0 белков и жиров, 0,2 углеводов.
1 гр заменяет 5 гр обычного сахара. Fit Parad не провоцирует развитие кариеса. Рекомендуется употреблять не более 45 гр в сутки. При увеличении данной дозировки может возникнуть расстройство ЖКТ, проявляющееся метеоризмом и диареей.
Fit Parad 1 используют в кулинарии. Под воздействием высоких температур не теряет своих свойств.
№7
В составе эритрит, сукролоза и стевиозид. В отличие от первого варианта в пищевой добавке №7 нет экстракта топинамбура. Пищевая и энергетическая ценность — 0.
Рекомендуется применять при СД 2 типа. Срок годности заменителя №7 со дня изготовления — 2 года.
№9
В составе есть сода пищевая, винная кислота, экстракт топинамбура, диоксид кремния и стабилизатор кроскармеллоза.
Белков 7 гр, жиров — 0 гр, углеводов — 50,5 гр. Калорийность 109, поэтому такое средство покупают реже.
Продается в виде таблеток, которые нужно растворять в жидкости перед применением. Суточная дозировка — не более 20 пилюль.
№10
Применять в составе комплексной диетотерапии при сахарном диабете второго типа. Продается в саше, не содержит ГМО.
Фит Парад 10 используют и здоровые люди для борьбы с ожирением. 200 гр продукта заменяет 2 кг сахара, значит, хватит одной пачки надолго.
№14
Подсластитель №14 производится на основе эритритола и стевии с нулевой калорийностью. Идеально подходит для приготовления блюд диабетикам.
Из-за наличия в составе стевии на вкус горьковат, если попробовать порошок в сухом виде. При добавлении в блюда горечь не чувствуется.
Если сравнивать что лучше — Фит Парад 1,7,9 10 или 14, то однозначного ответа дать невозможно. Все зависит от состава и того, как порошок подействует на организм пациента. Поэтому каждый решает для себя сам то, какой подсластитель лучше, основываясь на собственных предпочтениях и ограничениях.
Противопоказания
Сахарозаменитель, как и любой препарат имеет противопоказания. Стоит знать, можно ли его употреблять детям. Запрета на это нет, однако следует соблюдать особую осторожность при использовании для ребенка. Не было проведено исследований, 100% подтверждающих пользу для них.
Противопоказания:
- беременность,
- лактация,
- острые или хронические патологии почек и печени у пожилых,
- аллергическая реакция на один из компонентов.
Подсластитель безопасен. Он не вреден, вызывает минимум побочных эффектов. Часть докторов считает, что небольшие дозы заменителя не представляют особого вреда и разрешают принимать его во время беременности.
Однако он все же является химическим веществом, поэтому в перинатальный период употреблять не рекомендуется.
Что говорят врачи
Большинство докторов отмечают несомненную пользу заменителя сахара. У многих диабетиков начинаются депрессии из-за отказа от сладостей, а с подсластителем проще от них отказаться.
Екатерина, диетолог со стажем 11 лет:
«Фит Парад полезно принимать, если пациент страдает ожирением. Помогает быстро решить проблемы лишнего веса».
Иван Игоревич, эндокринолог со стажем 16 лет:
«Сахарозаменитель относится к средствам высочайшего класса. Для повышения качества жизни рекомендуют заменить обычный сахар на Фит Парад. Он соответствует всем требованиям и стандартам изготовления».
Отзывы диабетиков
Отзывы потребителей тоже положительные. Процент недовольных очень мал.
Кристина Заводина, г Тула:
«Сладкое очень люблю, но с сахарным диабетом пришлось отказаться от конфет и вкусных тортов. Врач порекомендовал купить Фит Парад. Пользуюсь больше полугода, польза очевидна».
Илья Мануилов, г Красноярск:
«По вкусу ничем не хуже обычного сахара, даже лучше. Вес начал уходить, состояние улучшилось».
Вопрос-ответ
Можно ли использовать ФитПарад при диабете?
Рекомендуется употреблять сахарозаменитель ФитПарад №14 при сахарном диабете, гипертонической болезни, болезнях ЖКТ, ожирении. Продукт способствует выведению токсинов, оказывая общетонизирующее действие, обеспечивая организм жизненной энергией и замедляя процесс старения.
Можно ли употреблять искусственные подсластители при диабете?
Да, вы можете использовать большинство искусственных подсластителей при диабете. Искусственные подсластители заменяют сахар в пище и напитках. Они обеспечивают сладость сахара, но без калорий. Искусственные подсластители также называются сахарозаменителями, низкокалорийными подсластителями или непитательными подсластителями.
Какой подсластитель лучше всего подходит для диабетиков?
Какие сахарозаменители подходят при диабете? Самые популярные и безопасные варианты: стевиозид — натуральный подсластитель из растения стевии. Не повышает сахар, не содержит калорий и разрешен даже детям. Сукралоза — очень сладкий, но некалорийный подсластитель.
Можно ли диабетикам использовать подсластитель эритрит?
Можно ли использовать эритрит при диабете, для диеты и для детского питания? Да, так как он не влияет на уровень глюкозы и инсулина и содержит минимум калорий, что особенно важно при диабете 2 типа. Эритритол считается самым безопасным подсластителем для диабетиков.
Советы
СОВЕТ №1
Перед использованием подсластителя Фит Парад обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом или диетологом. Это поможет определить, подходит ли данный продукт для вашего конкретного случая и как его лучше всего интегрировать в ваш рацион.
СОВЕТ №2
Начните с небольших доз подсластителя Фит Парад, чтобы оценить, как ваш организм реагирует на него. Постепенное введение поможет избежать возможных неприятных реакций и позволит вам найти оптимальное количество для вашего рациона.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на состав продукта. Фит Парад предлагает различные варианты подсластителей, и важно выбирать тот, который не содержит дополнительных углеводов и калорий, чтобы не повлиять на уровень сахара в крови.
СОВЕТ №4
Используйте Фит Парад не только в напитках, но и в кулинарии. Он отлично подходит для выпечки и десертов, что позволит вам разнообразить свое меню, не нарушая диету при диабете.
