Многие люди даже не задумываются о назначении, пользе и вреде таблеток валерианы. Они просто пьют их, когда нужно быстро успокоиться или снять нервное напряжение. Иногда медикамент принимают курсами, чтобы избавиться от бессонницы. Между тем, у таблеток валерианы намного больше показаний, обусловленных его уникальными свойствами. Нельзя забывать и о потенциальных рисках препарата, его возможных побочных эффектах и признаках передозировки.
Показания и противопоказания к употреблению валерианы
Как следует из инструкции, валерьяна в виде таблеток показана при следующих состояниях:
- Нервное возбуждение любой степени, в том числе, и высокой.
- Проблемы с засыпанием, периодическая или хроническая бессонница.
- Головные боли и другие проявления метеочувствительности, мигрень.
- Вегетососудистая дистония.
- Функциональные сбои в работе сердца и сосудов (обязательно в комплексе с профильными препаратами).
- Спазмы желудка или гладкой мускулатуры кишечника (как одно из средств в составе комплексной терапии).
Совет
Когда нужно придумать, как снять напряжение, но при этом не хочется приучать организм к лекарственным средствам, стоит обратить внимание на мед на основе пыльцы валерианы. Он обладает мягким седативным действием и отличается приятным, необычным вкусом. Правда, найти продукт не так легко. Пчелы не очень любят пыльцу растения, поэтому собирать его совсем непросто.
Мало кто знает, что к лечению валерианой есть противопоказания. К ним относят такие состояния:
- Повышенная чувствительность к компонентам продукта.
- Непереносимость фруктозы.
- Дефицит ряда ферментов (лактазы, сахаразы, изомальтазы).
- Низкая степень всасывания глюкозы-галактозы кишечником.
- Первый триместр беременности, иногда — кормление грудью.
- Детский возраст до 3 лет, а в случае с таблетками — до 6 лет.
Получается, что валериана является не просто БАДом (как ее воспринимают многие), а достаточно сильным лекарственным средством. Так что и назначать ее должен врач, указывая продолжительность курса, дозировки и частоту приема медикамента.
Врачи отмечают, что таблетки валерианы часто назначаются при легких формах тревожности, бессоннице и стрессовых состояниях. Это средство обладает успокаивающим эффектом, что позволяет пациентам легче справляться с нервным напряжением. Однако специалисты предупреждают о необходимости осторожного применения валерианы, особенно при длительном курсе. Возможные побочные эффекты, такие как головокружение и аллергические реакции, могут негативно сказаться на здоровье. Кроме того, врачи подчеркивают, что валериана не является панацеей и не заменяет полноценное лечение более серьезных психических расстройств. Поэтому перед началом приема рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий и подобрать оптимальную терапию.
Польза валерьянки в виде таблеток
Таблетки валерианы славятся своим успокоительным действием. Помимо него, медикамент способен оказать и другие эффекты:
- Предупреждает эпилептические припадки, уменьшает их частоту.
- Нормализует перистальтику кишечника, улучшает его работу.
- Обладает желчегонными свойствами.
- Предупреждает спазмы пищевода, используется для профилактики запоров и усиленного газообразования.
- Укрепляет стенки сосудов, улучшает работу сердца.
- Нормализует процесс кровообращения.
- Предупреждает мигрени, снимает интенсивные болевые ощущения.
- Повышает работоспособность, стимулирует прилив сил.
- Нередко используется на начальных стадиях гипертонии в качестве легкого гипотензивного средства.
Традиционно в одной таблетке валерианы, помимо растительного экстракта, присутствуют крахмал, желатин, карбонат магния и тальк. Иногда случаются и незначительные отклонения от этого состава. В этом случае следует согласовать препарат с врачом, иначе возможны неожиданные последствия.
Побочные действия таблеток валерьянки
Валерьянка относится к медикаментам гомеопатического типа. Ее состав представлен натуральными ингредиентами, количество которых идеально сбалансировано. Если четко придерживаться дозировок, рекомендованных врачом или инструкцией на упаковке, безопасность лечения гарантирована. В случае нарушения правил приема лекарства можно спровоцировать развитие побочных эффектов. Зарегистрированы случаи передозировки валерианой.
Читайте также:
Особое внимание правильности лечения валерьянкой должны уделять люди, задействованные на производстве, управляющие транспортными средствами. Чтобы минимизировать возможные риски, нужно помнить, что:
- Детям до 3 лет давать валериану не рекомендуется.
- В пожилом возрасте (после 65—70 лет) препаратом тоже не следует увлекаться.
- Как и другие лекарства, валерьянку не следует сочетать алкоголем.
- С осторожностью таблетки пьют при любых заболеваниях печени.
- Для людей с гипертонией действуют особые дозировки, которые устанавливаются лечащим врачом.
Считается, что валерьянка способна вызывать привыкание, так что постепенно требуется увеличивать дозу, а резкий отказ от препарата может привести к неприятным и необратимым последствиям. Научно такие факты не подтверждены, а некоторые проведенные исследования показывают обратное.
Валерьянку можно принимать единовременно или так долго, как это показано врачом. В случае необходимости лечебные курсы повторяют до достижения желаемого результата.
Таблетки валерианы часто назначают при стрессах, бессоннице и нервных расстройствах. Люди отмечают, что это средство помогает расслабиться и улучшить качество сна. Многие ценят валериану за её натуральный состав и минимальные побочные эффекты. Однако не все так однозначно: некоторые пациенты сообщают о легкой сонливости и снижении концентрации. Важно помнить, что валериана может не подойти всем, особенно тем, кто принимает другие препараты, так как возможны взаимодействия. Перед началом приема стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать негативных последствий и подобрать оптимальную дозировку.
Правила приема лекарства
Валерьянка выпускается в упаковках по 10, 40 или 50 таблеток. Они должны храниться в прохладном и темном месте. Срок их годности составляет 3 года. После этого валерьянку нужно утилизировать, даже если ее вид и запах не изменились.
Длительность лечения и дозировки зависят от возраста и диагноза пациента, желаемого эффекта. Обычно рекомендуется придерживаться таких схем:
- Детям до 12 лет дают по 1 таблетке 3 раза в день.
- Взрослым препарат разрешается пить по 1 таблетке до 5 раз в день.
Валериану можно пить, независимо от приема пищи. Таблетки запиваются небольшим количеством воды. В среднем курс лечения составляет 14—28 дней. После этого оценивается состояние пациента, и врач решает продлить курс, сделать перерыв или окончить лечение.
Прием таблеток валерианы может усилить действие антигистаминов и успокоительных препаратов. На время лечения растительным экстрактом лучше отказаться от таких средств даже в терапевтических или уменьшенных дозах. При посещении любых врачей необходимо уведомлять их о том, что ведется прием валерианы.
Возможные побочные эффекты и признаки передозировки валерианой
Побочные эффекты от приема валерьянки случаются редко, особенно, при соблюдении дозировок. Но стоит сообщить врачу, если в ходе лечения отмечаются такие явления:
-
Читайте также:
- Заторможенность, постоянная отвлеченность, невозможность сосредоточиться на конкретной задаче.
- Понижение работоспособности и сонливость.
- Мышечная слабость в течение длительного времени, которая сохраняется даже после продолжительного отдыха.
- Признаки аллергической реакции.
- Эффект, обратный заявленному (чувство тревоги, бессонница).
- Запор. Чаще всего это случается при длительном приеме препарата.
Злоупотребление валерианой может привести к передозировке. Легкие формы состояния могут характеризоваться теми же симптомами, которые выступают в качестве побочных эффектов. Но они обычно более выражены и доставляют серьезные неудобства.
Тяжелые формы передозировки валерианой (превышение терапевтической дозы в 20 раз и больше) характеризуются аритмией или брадикардией. Стоит учесть, что выраженность проявлений во многом зависит от веса человека, его состояния, сопутствующих факторов. Врачи утверждают, что в некоторых случаях передозировка валерианой чревата смертельным исходом.
При появлении признаков передозировки необходимо отменить употребление валерианы и вызвать скорую помощь. Для нормализации состояния пациента ему промывают желудок и кишечник, дают активированный уголь и сульфат магния. После таких манипуляций препарат перестанет всасываться в кишечнике и выйдет из организма.
Перед тем, как начать пить валерьянку, нужно внимательно прочитать инструкцию, обязательно проконсультироваться с врачом при наличии хронических болезней. Только по рецепту врача валериана разрешается при беременности и в период кормления. При появлении сомнительных симптомов, чувства тревоги или нарушения работы органов и систем, нужно немедленно обратиться за консультацией к специалисту.
Вопрос-ответ
Кому нельзя пить таблетки валерианы?
Возможны побочные эффекты. Применение валерианы может быть небезопасно во время беременности и кормления грудью. Также нет оценок безопасности её использования для детей младше 3-х лет. Если вы страдаете заболеваниями печени, избегайте применения валерианы.
Как валерианка влияет на сердце?
Валериана влияет на нервную и сердечно-сосудистую систему благодаря основному действующему веществу — валериановой кислоте. Исследования показывают, что она расслабляет гладкую мускулатуру и успокаивает нервную систему, что, в свою очередь, незначительно снижает артериальное давление.
От чего помогает валерьянка в таблетках?
Валерьянка в таблетках помогает при нервном напряжении, стрессах, бессоннице и легких формах тревожности. Она обладает успокаивающим эффектом, способствует расслаблению и улучшению качества сна.
Кому противопоказана валериана?
Валериана противопоказана при беременности, лактации и индивидуальной непереносимости. Важно учитывать взаимодействие валерианы с другими лекарствами, особенно с успокаивающими и снотворными препаратами, так как это может вызвать усиление их действия.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом приема таблеток валерианы обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие медикаменты. Это поможет избежать нежелательных взаимодействий и побочных эффектов.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Обратите внимание на дозировку и продолжительность курса лечения. Валериана может быть полезна при краткосрочных стрессах и бессоннице, но длительное использование может привести к привыканию и снижению эффективности.
СОВЕТ №3
Следите за своим состоянием во время приема валерианы. Если вы заметили ухудшение самочувствия или появление побочных эффектов, таких как головокружение или аллергические реакции, прекратите прием и обратитесь к врачу.
СОВЕТ №4
Рассмотрите альтернативные методы снятия стресса и улучшения сна, такие как медитация, физическая активность или ароматерапия. Валериана может быть частью комплексного подхода, но не единственным решением.
