Симптомы сахарного диабета у мужчин и как его избежать (с фото)

Эндокринологические заболевания в последнее время вышли в тройку лидеров среди всех других групп болезней. Большой вклад в это внес сахарный диабет, встречаемость которого у мужчин после 40 лет несколько меньше, чем у женщин. Однако у сильной половины человечества он диагностируется в более запущенной форме, т. к. они очень редко обращаются к врачу на начальных этапах. Симптомы диабета у мужчин длительное время остаются без должного внимания из-за привычки находить оправдание каждому своему недугу, например списывая на усталость или стресс. В итоге лечение начинается при запущенном состоянии патологического процесса.

Почему возникает и какие проявления имеет

Инсулин – единственный гормон человеческого организма, понижающий уровень глюкозы в крови. При каких-либо нарушениях его функционирования происходит увеличение уровня гликемии. Если это явление кратковременно и исчезает через короткий промежуток времени, то СД не разовьется. В случае хронического недостатка количества инсулина развивается сахарный диабет 1 типа. А при нормальной его концентрации, но сниженной восприимчивости тканей у человека возникает сахарный диабет 2 типа.

Причины сахарного диабета 1 типа у мужчин различны: здесь может быть удаление и травмирование поджелудочной железы, выработка антител к ее клеткам (аутоиммунный процесс) и вирусные заболевания, а также сниженная чувствительность бета-клеток гормонпродуцирующего органа к стимуляторам выработки инсулина. Нередко патологический процесс возникает на фоне отягощенного наследственного анамнеза. К предрасполагающим причинам относятся малоактивный образ жизни и высокоуглеводная диета.

Второй тип у мужчин встречается гораздо чаще. Причины появления сахарного диабета: ожирение и наследственная предрасположенность. При нем уровень инсулина в крови нормальный или повышенный, но его функция нарушена. Он может появляться из-за следующих причин:

1. Выработка инсулиновых аутоантител.
2. Нарушение структуры гормона.
3. Аномалия рецепторов или выработка к ним собственных антител.
4. Нарушение активности внутриклеточных ферментов.
5. Сниженная транспортная способность глюкозы в клетках.
6. Врожденное отсутствие необходимых ферментов.

Первые признаки сахарного диабета у мужчин отличаются в зависимости от типа заболевания. При инсулиннезависимой форме признаки диабета развиваются медленнее, чем при инсулинзависимой. Сахарный диабет 1 типа встречается преимущественно у мужчин до 30 лет, а более взрослые представители сильного пола страдают им реже.  Наиболее специфические симптомы проявляются в короткий промежуток времени, вскоре после перенесенной вирусной инфекции. Основные признаки сахарного диабета у мужчин:

• Полидипсия или патологическая жажда.
• Кожный зуд.
• Никтурия или частое ночное мочеиспускание.
• Уменьшение массы тела.
• Хроническая усталость.
• Сниженная работоспособность.

На начальных этапах развития болезни у мужчины повышен аппетит, но вскоре они резко начинают употреблять меньший объем пищи. Специфическим признаком СД является запах ацетона изо рта.

Он появляется вследствие высоко уровня кетоновых тел в крови. Наиболее типичные симптомы заболевания сахарным диабетом видны на фото.

Сахарный диабет 2 типа не имеет большого внешнего отличия от 1. Но его признаки развиваются в гораздо более легкой форме, а потому он остается незамеченным длительное время. При этой форме общие симптомы у мужчин дополняются множественными признаками повреждения сердечно-сосудистой системы, почек и зрения. Среди первичных кожных проявлений лидируют язвы на нижних конечностях, образованные вследствие длительной регенерации и плохого питания тканей. Особенно важно обращать внимание на ноги, т. к. их травмирование в большинстве случаев не замечается диабетиком из-за сниженной чувствительности. Симптомы сахарного диабета у мужчин после 50 лет дополняются изменениями в половой системе, проявляющимися снижением потенции, уменьшением количества спермы вплоть до бесплодия. Все это происходит на фоне сниженного тестостерона.

Нередко диагноз ставится случайно, например при обращении к врачу по поводу других недугов. СД второго типа развивается несколько позже: первые симптомы заболевания чаще выявляются в 40-60 лет. Признаки сахарного диабета у мужчин после 50 лет часто списываются на возраст, малоподвижный образ жизни и неправильное питание.

Сахарный диабет у мужчин, в отличие от женщин, встречается гораздо реже. Особенно заметна разница у сорока-пятидесятилетних представителей. Это связано с началом климакса и резким изменением уровня эстрогена, на фоне чего болезнь развивается быстрее, а еео осложнения возникают все чаще. У мужчин и женщин во всем остальном СД будет проявляться одинаково.

Симптомы сахарного диабета у мужчин могут проявляться в различных формах, и врачи подчеркивают важность их своевременного распознавания. К основным признакам относятся постоянная жажда, частое мочеиспускание, усталость и резкое снижение веса. Также мужчины могут испытывать проблемы с потенцией и ухудшение зрения. Врачи рекомендуют обратить внимание на эти симптомы и не игнорировать их, так как ранняя диагностика может значительно улучшить качество жизни.

Чтобы избежать развития диабета, специалисты советуют придерживаться здорового образа жизни: правильно питаться, заниматься физической активностью и контролировать уровень сахара в крови. Регулярные медицинские осмотры и анализы помогут выявить предрасположенность к заболеванию. Врачи настоятельно рекомендуют избегать стрессов и следить за своим весом, так как избыточная масса тела является одним из основных факторов риска. Заботясь о своем здоровье, мужчины могут значительно снизить вероятность развития сахарного диабета.

Сахарный диабет у мужчин: что нужно знать?

Начинаем с изменения рациона

Лечение сахарного диабета у мужчин всегда должно начинаться с диеты. Диабетик с первым типом питается практически так же, как и до постановки диагноза. Ограничение продуктов практически отсутствует, но накладывается запрет на сладкую газировку. Больные обязаны считать хлебные единицы в еде. Одна такая единица равняется 12 г углеводов. В сутки можно потреблять не более 7-8 ХЕ.

При втором типе диабета для мужчины существуют жесткие рамки на принимаемую пищу. Рацион питания не должен включать в себя пищу, содержащую большое количество легких углеводов. Питание предпочтительно дробное – не менее 5 раз в день мелкими порциями. Калорийность пищи меньше обычной в среднем на 20-30%. Можно употреблять практически в неограниченном количестве рыбу и мясо, яйца и грибы, некоторые виды овощей (капусту, помидоры, сельдерей, свеклу, огурцы и другие) и фрукты (лесные ягоды, черешню, вишню и другие).

Медикаментозное лечение играет немаловажную роль, а его эффективность лучше выражена на начальных этапах. Все препараты делятся на пероральные и парентеральные. К последним относится только инсулин. Гормон вводится внутривенно, потому что при приеме внутрь он разрушается, и не оказывается никакого эффекта. Инсулин разделяется на короткий (вводят до еды) и длительный (фоновая работа). Препараты инсулина применяют для лечения диабета 1 типа в качестве монотерапии, а при втором – редко и только в комбинации с другими лекарственными средствами. Пероральные препараты в свою очередь делятся на:

• Стимуляторы секреции инсулина (Репагинид, Натеглинид).
• Бигуаниды (Метформин).
• Секвестранты желчных кислот (Колесевелам).
• Производные тиазолидиндиона (Пиоглитазон).
• Агонисты рецепторов полипептида-1 (Экзенатид).
• Ингибиторы альфа-глюкозидазы (Акарбоза).

В лечении сахарного диабета 2 типа самую важную роль играет диета. И только вслед за ней идет медикаментозное лечение. Набольшую популярность среди всех вышеперечисленных представителей заслужили бигуаниды и стимуляторы секреции инсулина.

Среди стимуляторов секреции инсулина наиболее часто в практике при сахарном диабете применяют производные сульфонилмочевины, которые делятся на два поколения. Таблетки второго поколения используют чаще первого, т. к. они доказали свою большую эффективность при малой вероятности появления побочных эффектов. Нежелательными последствиями приема таблеток являются гипогликемия, увеличение массы тела, диспепсический синдром и нарушение работы почек и печени.

Бигуаниды относятся к препаратам первого ряда при СД 2 типа. Механизм действия заключается в подавлении глюконеогенеза. Побочные эффекты те же, за исключением гипогликемии. Запрещается назначать людям с болезнями почек и печени, легких и сердца, а также алкоголикам.

Производные тиазолидиндиона уменьшают инсулинорезистентность клеток, тем самым повышая скорость утилизации глюкозы. В 75% случаев не дают развиться сахарному диабету, если начать прием препаратов на стадии предиабета. Препарат может быть причиной возникновения отеков.

Ингибиторы альфа-глюкозидазы нарушают работу фермента, расщепляющего полисахариды. Профилактика симптомов диабета происходит благодаря отсутствию всасывания углеводов. Прием лекарственных средств сопровождается метеоризмом, диареей и вздутием живота. Они выводятся почками, что является причиной неназначения их при заболевании почек.

Секвестранты желчных кислот идут только в комбинации с другими гипогликемическими лекарственными средствами. Механизм действия на данный момент полностью не изучен. Среди побочных эффектов диабетических препаратов зарегистрированы лишь запор и метеоризм.

Дополнительным эффектом антагонистов рецепторов полипептида-1 является снижение массы тела. Они подавляют синтезирование глюкагона – гормона, увеличивающего гликемический уровень. Опасность назначения препаратов этой группы заключается в некротизирующем панкреатите.

Симптомы сахарного диабета у мужчин часто остаются незамеченными на ранних стадиях, что может привести к серьезным последствиям. Многие мужчины отмечают частое мочеиспускание, постоянную жажду и усталость. Также могут возникать проблемы с потенцией и замедленное заживление ран. Важно помнить, что ранняя диагностика и профилактика играют ключевую роль в управлении заболеванием.

Чтобы избежать диабета, стоит обратить внимание на образ жизни: регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание и контроль веса могут значительно снизить риск. Также рекомендуется регулярно проверять уровень сахара в крови, особенно если в семье есть случаи диабета. Забота о своем здоровье — это лучший способ предотвратить развитие болезни и сохранить качество жизни.

Занимаемся профилактикой

Ее проводят до возникновения болезни. В первую очередь надо отказаться от вредных привычек и вести правильный образ жизни. Крайне важное значение имеет питание: ограничивайте потребление сладких напитков, конфет и хлебобулочных изделий.

Не употребляйте много легких углеводов, т. к. они резко повышают глюкозу крови. Пейте больше жидкости (1.5-2 литра). Регулярно занимайтесь физической культурой, а если нет возможности, то больше передвигайтесь. Раз в 6 месяцев определяйте уровень сахара для ранней диагностики.

Обладатели сахарного диабета будут жить с ним всю жизнь, ведь полностью вылечиться от него невозможно. Врачи могут лишь назначить комплекс препаратов для поддержания организма и остановки прогрессирования болезни. А потому крайне важно вовремя обратиться за помощью во избежание глубокого развития патологического процесса и возникновения множественных осложнений. По этим причинам каждый мужчина должен знать, как проявляется, какими способами лечится и чем опасен сахарный диабет. Мужское население должно знать, что сахарный диабет и бесплодие у мужчин всегда идут рядом, а потому в молодом возрасте следует вовремя начать лечение, если вы хотите иметь детей.

Сахарный диабет: симптомы

Первые симптомы сахарного диабета

Вопрос-ответ

Как понять, что у мужчины сахарный диабет?

Признаки сахарного диабета у мужчины могут включать частое мочеиспускание, повышенную жажду, усталость, незначительное снижение веса, медленное заживление ран и частые инфекции. Также могут наблюдаться изменения в зрении и повышенный аппетит. Если есть подозрения на диабет, важно обратиться к врачу для диагностики и анализа крови на уровень глюкозы.

В каких местах чешется при сахарном диабете?

Зуд носит упорный характер. Преимущественной локализацией являются складки живота, спина, голени, паховобедренные и межъягодичные складки. Назначение противозудных и антигистаминных препаратов, как правило, облегчения не приносит.

Самый первый признак сахарного диабета?

Типичными симптомами, указывающими на диабет 1-го типа, являются сильное чувство жажды, частое мочеиспускание, постоянная усталость и потеря веса. Если вы заметили эти признаки, необходимо как можно скорее обратиться к врачу.

Как узнать, есть ли диабет без анализов?

Определить наличие диабета без анализов можно по ряду симптомов, таких как частое мочеиспускание, сильная жажда, усталость, неясное зрение, медленное заживление ран и частые инфекции. Однако для точной диагностики и подтверждения диагноза необходимо обратиться к врачу и пройти соответствующие анализы.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно проверяйте уровень сахара в крови. Это особенно важно для мужчин, которые имеют предрасположенность к диабету или находятся в группе риска. Раннее выявление может помочь предотвратить развитие заболевания.

СОВЕТ №2

Следите за своим питанием. Употребляйте больше овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов, избегайте избыточного потребления сахара и насыщенных жиров. Правильное питание поможет поддерживать нормальный уровень сахара в крови.

СОВЕТ №3

Регулярно занимайтесь физической активностью. Упражнения помогают контролировать вес и уровень сахара в крови. Стремитесь к минимуму 150 минут умеренной физической активности в неделю.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на симптомы диабета, такие как частое мочеиспускание, повышенная жажда, усталость и неясное зрение. Если вы заметили у себя эти признаки, обратитесь к врачу для диагностики и консультации.