Почему подорожали лимоны – правда ли, что они защищают от коронавируса?

Использовать лимон от вирусов, и коронавируса в том числе, рекомендуют все без исключения медики. Фрукт оказывает колоссальную поддержку организму: от него повышаются защитные силы, крепнет иммунитет.

Лимон в борьбе с вирусами

Кислые лимоны – кладезь полезных элементов. Они издавна используются в борьбе с простудами, ОРВИ и другими вирусными болезнями. Все потому что в них содержатся:

• Витамин С. Он участвует во многих иммунных процессах: стимулирует синтез интерферона и антител, помогает в образовании иммунных клеток. Полноценная борьба с вирусами без витамина С невозможна. Не зря его добавляют во все порошки от гриппа и простуды.
• Фитонциды, флавоноиды и эфирные масла. Доказано, что перечисленные растительные соединения обладают активностью против вируса герпеса, парагриппа, полиовируса, респираторного синцитиального вируса. Они замедляют размножение микроорганизмов и тем самым облегчают течение болезни. Испытания все еще проводятся.

Лимон не убивает коронавирус в прямом смысле слова. Он помогает по-другому: укрепляет и подстегивает иммунитет, препятствует размножению вирусов. В результате организм быстрее и эффективнее справляется с болезнью.

В последние месяцы наблюдается резкий рост цен на лимоны, что вызывает вопросы у потребителей. Врачи отмечают, что основная причина подорожания связана с изменениями в цепочках поставок и климатическими условиями, а не с их предполагаемыми защитными свойствами от коронавируса. Несмотря на популярные мифы о том, что лимоны могут укрепить иммунитет и предотвратить заболевания, научные исследования не подтверждают их прямого влияния на COVID-19. Врачи советуют полагаться на разнообразное и сбалансированное питание, а не на отдельные продукты. Лимоны, безусловно, полезны благодаря высокому содержанию витамина C, но не стоит рассматривать их как панацею.

ЛИМОН и ЧЕСНОК ЗАЩИЩАЮТ ОТ КОРОНАВИРУСА?

Как использовать лимон?

Большая часть активных соединений содержится в лимонной кожуре. Поэтому знающие люди всегда едят фрукт целиком.

От вирусов фрукт можно использовать следующим образом:

• есть с медом или сахаром;
• готовить с лимонной долькой чай;
• использовать для приготовления народных снадобий.

Самый популярный рецепт с лимоном – «витаминная бомба» с сухофруктами и орехами:

1. Нужно смешать по 200 г кураги, чернослива, инжира, изюма, грецких орехов.
2. Нарезать 2 лимона и измельчить все вместе блендером или перекрутить через мясорубку.
3. Последний ингредиент – 200 г меда.

Принимают смесь взрослые по 1 ст. ложке, дети – по 1 ч. ложке утром каждый день.

Лимон и сода

Звучит как название чистящего порошка. На самом деле тандем спорный.

С точки зрения официальной медицины, прием питьевого раствора соды опасен. Он способен вызвать внутреннее желудочное кровотечение, привести к образованию язвы. При приеме соды внутрь в больших количествах вырабатывается углекислый газ, появляется вздутие живота, а чуть позже – жжение.

Однако профессор Неумывакин считал иначе. Он является автором оздоровительных методик с использованием соды и перекиси водорода. Согласно его трудам, прием соды помогает нормализовать кислотно-щелочной баланс и тем самым вылечить множество болезней. Последователей и поклонников лечения по Неумывакину – тысячи.

Вот рецепт с лимоном и содой:

1. Налейте в стакан чистую воду комнатной температуры.
2. Выжмите туда половинку лимона.
3. Добавьте 1 ч. ложку пищевой соды и тщательно перемешайте.

Пить раствор нужно утром натощак. В следующие 40–45 минут не рекомендуется принимать пищу.

В последние месяцы лимоны стали предметом обсуждения не только на рынках, но и в социальных сетях. Многие люди связывают рост цен на этот цитрус с его предполагаемыми свойствами в борьбе с коронавирусом. Слухи о том, что лимоны могут укреплять иммунитет и защищать от COVID-19, активно распространяются, однако научные исследования не подтверждают эти утверждения. Лимоны действительно богаты витамином C, который полезен для здоровья, но полагаться только на них в борьбе с вирусами не стоит. Подорожание лимонов связано с различными факторами, включая изменения в спросе и предложении, а также сезонные колебания. Важно помнить, что для защиты от коронавируса необходимы комплексные меры, такие как вакцинация и соблюдение санитарных норм.

Вам срочно нужно есть лимоны 👉 от жира в печени и не только!

Чай с лимоном

Это всем известное народное средство от простуды и любой другой хвори с кашлем и насморком.

Чтобы чай с лимоном имел витаминный эффект, нужно заваривать его правильно:

1. Залейте кипятком листья чая.
2. Через 5 минут, когда напиток слегка остынет, положите лимонную дольку.
3. Добавьте мед по вкусу.

Если лимон залить кипятком, витамин С в нем разрушается. Также недопустимо опускать в кипяток мед.

Пить витаминный чай лучше всего теплым или слегка горячим (чтобы согреться). Так организм лучше впитывает полезные вещества. Сильно горячий напиток может обжечь слизистую. А еще телу приходится его остужать, чтобы усвоить.

Чеснок и лимон

Чесночно-лимонный эликсир придумал все тот же доктор Неумывакин. Он рекомендовал его при повышенном давлении, для профилактики инфаркта, инсульта, рака, а также гриппа и ОРВИ. Рецепт имеет множество восторженных отзывов.

Как приготовить снадобье:

1. Очистите головку чеснока. Раздавите зубчики.
2. Измельчите лимон с кожурой (блендером, мясорубкой), смешайте с чесноком.
3. Залейте 1 л чистой воды.
4. Оставьте в стеклянной банке на столе на 3 дня (1–2 раза в день взбалтывайте).
5. Процедите и поставьте в холодильник.

Начните принимать снадобье с 1 ч. ложки перед едой дважды в сутки. Постепенно доведите разовую дозу до 100 мл. Курс лечения – 1 месяц.

Будьте осторожны! Чеснок и лимон – очень «гремучая» смесь. Обоим продуктам приписывают противовирусные свойства. Но также они способны раздражать слизистую желудка, вызвать изжогу и боли.

Сколько фруктов можно съесть за день?

В больших количествах цитрусовые могут вызывать побочные реакции в виде аллергии, разрушении зубной эмали, диареи, изжоги. Врачи советуют употреблять лимоны в пищу 2–3 раза в неделю. Суточная доза может варьироваться от ломтика до 1–2 небольших фруктов.

Есть ли противопоказания к употреблению лимонов?

Да. Прием фруктов запрещен при острых болезнях желудочно-кишечного тракта: гастрите, панкреатите, язве желудка и других. Ограничивать употребление нужно гипертоникам, аллергикам и детям до 2 лет.

Лимон – ценный источник витамина С и растительных соединений с противовирусной активностью. Пейте с ним чай, ешьте его с медом или сахаром. Снабдите организм веществами, которые помогут выстоять против вирусов!

В Таджикистане скупают лимоны и чеснок: люди верят, что они защитят от коронавируса

Вопрос-ответ

Откуда в Россию везут лимоны?

Лимоны везут в РФ в основном из Египта и Турции.

Сколько стоит 1 кг лимона?

Купить Fresho Lemon 1 кг онлайн по лучшей цене 127,5 рупий – bigbasket.

От чего помогают лимоны?

В лимоне обнаружены более двадцати противораковых соединений, одним из которых является d-лимонен, замедляющий рост опухолей. Лимонен также улучшает работу кишечника и помогает организму избавиться от токсинов. Лимон обладает противовирусными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами.

Когда нельзя есть лимоны?

Свежий лимон нельзя употреблять людям с гастритом, язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатитом, заболеваниями почек и повышенной кислотностью. Противопоказанием также станет повышенная чувствительность зубов. Чтобы избежать побочных эффектов, употребляйте лимон умеренно.

Советы

СОВЕТ №1

Изучите информацию о сезонности лимонов и их ценах. Понимание того, когда лимоны наиболее доступны и по какой цене, поможет вам планировать покупки и избежать переплат.

СОВЕТ №2

Не полагайтесь только на лимоны как на защиту от коронавируса. Включите в свой рацион разнообразные продукты, богатые витаминами и минералами, чтобы поддерживать иммунную систему.

СОВЕТ №3

Покупайте лимоны у местных производителей или на рынках. Это может помочь снизить стоимость и поддержать местную экономику, а также гарантировать свежесть продукта.

СОВЕТ №4

Изучите альтернативные источники витамина C, такие как киви, апельсины и брокколи. Это позволит вам разнообразить рацион и не зависеть от цен на лимоны.