Заложенность носа – частая проблема взрослых и детей. Если невозможно дышать носом, поступление воздуха через рот ведет к высыханию слизистых оболочек верхних отделов дыхательной системы и вызывает ряд осложнений со стороны глотки, миндалин, голосовых связок. Отдельного рассмотрения заслуживает ситуация, при которой насморка нет, нос заложен и не высмаркивается. Существует широкий спектр проблем, приводящих к «сухой» заложенности носа.
Разновидности патологии
1. Постоянная заложенность, сохраняющаяся несколько месяцев. Нос не дышит все время, что сильно снижает качество жизни. Данная форма характерна для объемных образований, инородных тел в носовой полости, искривления носовой перегородки, аденоидов, зависимости от сосудосуживающих капель.
2. Частая форма наблюдается, когда периодически, с разной частотой, заложен нос, соплей при этом нет, но дискомфорт создается серьезный. Обычно подобные проявления имеют место при аллергии: нос закладывает только при «встрече» с аллергеном.
3. Ночная заложенность свойственна вазомоторному риниту, аллергии на компоненты постельных принадлежностей. Также она зачатую возникает, если в спальне излишне тепло и сухо.
4. Утренняя форма диагностируется, если у пациента заложена носоглотка только после пробуждения. Это также может свидетельствовать об аллергии и пониженной влажности воздуха, а может быть первым проявлением начинающегося синусита или гормональных расстройств.
Врачи отмечают, что заложенность носа может быть вызвана различными факторами, включая аллергии, инфекции и анатомические особенности. Для облегчения состояния специалисты рекомендуют использовать солевые растворы для промывания носа, что помогает увлажнить слизистую и удалить слизь. Также полезны ингаляции с эфирными маслами, такими как эвкалипт или ментол, которые способствуют открытию дыхательных путей. В некоторых случаях назначаются сосудосуживающие капли, но их следует использовать с осторожностью, чтобы избежать привыкания. Важно помнить, что при длительной заложенности необходимо обратиться к врачу для исключения серьезных заболеваний. Правильный подход к лечению поможет восстановить нормальное дыхание и улучшить общее самочувствие.
Причины
Чтобы понять, почему заложен нос, нужно иметь представление о наиболее вероятных причинах данной проблемы.
У взрослых и пожилых людей:
- Дебют вирусного либо бактериального ринита, простудного заболевания проявляется заложенностью носа без соплей. Выделения и насморк присоединяются позднее.
- Аллергический ринит тоже может выражаться отеком слизистой без отделяемого. Возникает исключительно на фоне контакта с аллергеном.
- Вазомоторный ринит – затрудненное носовое дыхание у взрослого, происхождение которого до конца не выяснено. Суть заключается в изменении тонуса сосудистой стенки: то чрезмерное расширение, то спазм сосудов слизистой оболочки – отсюда отечность и нарушение дыхания.
- Синуситы – нередкие причины заложенности носа у взрослых. Это воспалительный процесс в придаточных пазухах (синусах), возникающее на фоне осложненного течения респираторной инфекции.
- Искривление носовой перегородки как врожденная особенность или последствие травмы.
- Объемные образования носовой полости: полипы, различные опухоли.
- Гормональные сдвиги: беременность, климакс. По сути это вариант вазомоторного ринита, так как выработка определенных гормонов вызывает изменения тонуса сосудов.
- Зависимость от сосудосуживающих средств при избыточном их использовании. Это вызывает разрастание слизистой оболочки носа – гипертрофию, «хронический отек», который снимается только повторным применением капель. Человек вынужден пользоваться ими снова и снова – формируется «порочный круг».
- Сухой и теплый воздух в комнате, слишком душное помещение. Влажность ниже 40%, температура выше 22°C и редкое проветривание приводят к отечности слизистой оболочки носа и затруднению вдоха и выдоха.
У детей:
- Респираторные инфекции, синуситы в самом начале могут иметь в качестве единственного симптома заложенность носа без насморка
- При аллергии, как правило, есть жидкое отделяемое из носика, чихание, слезятся глаза. Но иногда возможна стертая симптоматика, когда у ребенка просто заложен нос.
- Неправильный микроклимат в детской комнате: сухой и теплый воздух в помещении приводит к образованию корочек в носу, затрудняющих вдох и выдох.
- Инородные тела полости носа. Малыши запросто могут засунуть в носик мелкие предметы, детали игрушек, мусор. Это нарушает дыхание, а при позднем обнаружении способствует развитию воспалительно процесса.
- Аденоиды: увеличение глоточной миндалины приводит к закупорке носовых ходов, затрудняя вдох и выдох.
Сопутствующие симптомы
Часто заложенный нос не является единственным проявлением болезненного состояния, ему сопутствуют другие симптомы болезней, которые стали первопричиной нарушения дыхательной функции.
- При респираторной инфекции и простуде имеются кашель, боли в горле, его гиперемия, высокая температура, общая слабость, суставные и мышечные боли.
- При аллергии возможно чихание, слезотечение, зуд век, кожные высыпания.
- Синуситы проявляются болями, распиранием в лобной, скуловой области, у корня носа, отеком кожных покровов в проекции придаточных пазух. Боль усиливается при наклонах головы. Также характерна повышенная температура, общее недомогание.
- Для вазомоторного ринита характерна ночная заложенность, усиление ее в теплом душном помещении, поочередное закладывание ноздрей.
- Если причиной стали объемные образования, то заложенность нарастает постепенно по мере их роста и практически никогда не сопровождается носовыми выделениями.
Многие люди сталкиваются с проблемой заложенности носа, и в поисках решения делятся своими методами. Одни рекомендуют использовать солевые растворы для промывания носа, утверждая, что это помогает очистить носовые проходы и облегчить дыхание. Другие предпочитают ингаляции с эфирными маслами, такими как эвкалипт или ментол, которые, по их словам, обладают успокаивающим эффектом. Некоторые советуют горячие компрессы на область носа, чтобы снять отечность. Также популярны различные аптечные спреи и капли, но многие предупреждают о необходимости соблюдать осторожность, чтобы не вызвать привыкания. Важно помнить, что если заложенность носа не проходит долгое время, стоит обратиться к врачу для выяснения причины.
Возможные осложнения
Длительно затрудненное носовое дыхание нередко становится источником опасных осложнений:
Читайте также:
- Синуситы – за счет плохого оттока отделяемого из придаточных пазух;
- Отиты – из-за отечности слуховой трубы, соединяющей полости носа и среднего уха;
- Снижение обоняния – аносмия. Даже после устранения причины заложенности носа чувствительность к запахам может не восстановиться;
- Головные боли, чувство тяжести, «неясности» в голове, снижение работоспособности, вялость, быстрая утомляемость – в связи с постоянным кислородным голоданием;
- Воспалительные процессы в горле: ларингит, фарингит, тонзиллит. Воздух согревается должным образом, только проходя через нос. При вдыхании через рот он остается холодным, что на фоне высыхания слизистых приводит к воспалению.
Лечение взрослых
Вопрос, как лечить заложенность носа, встает достаточно часто. Для лечения таких состояний используют медикаменты, ингаляции, народные рецепты. В некоторых случаях приходится прибегать к оперативному лечению. Дать исчерпывающую информацию о том, как вылечить заложенность носа, может только врач.
Массаж и прогревания
Массаж способен уменьшить отек в тканях и улучшить кровоснабжение. Указательный и средний пальцы смазывают массажным маслом, круговыми движениями массируют переносицу, крылья носа, скуловую область в проекции верхнечелюстных пазух. Процедура занимает приблизительно 10 минут.
Прогревать рекомендуют область гайморовых пазух с помощью сваренного яйца или нагретого мешочка с солью. Все согревающие процедуры строго противопоказаны, если есть гнойное воспаление, поэтому до врачебного осмотра применять их не следует.
Эффективные ингаляции
Ингаляции проводят с помощью специальных устройств, небулайзеров, либо просто накрывшись одеялом и вдыхая пар над емкостью с лечебным отваром. Наиболее полезные травы для изготовления ингаляционных отваров: ромашка, мать-и-мачеха, багульник, календула, чабрец – они позволяют быстро вылечить заложенность носа. Еще можно дышать над сваренной картошкой или просто над подогретой минеральной водой или физраствором около 5-10 минут.
Медикаментозное лечение
- сосудосуживающие лекарства (Санорин, Снуп) назначают не больше, чем на 5 дней, при отсутствии носового дыхания, синуситах и отитах; при злоупотреблении эти капли сами могут стать источником заложенности носа;
- капли, содержащие морские солевые растворы (Квикс, Аквалор), эффективны практически при любой причине заложенности носовых ходов: от вирусной инфекции до аллергии;
- местная гормональная терапия (Насобек, Назонекс) применяется для уменьшения симптомов вазомоторного и аллергического ринита;
- антигистаминные лекарственные средства (Тавегил, Эриус) назначают для купирования симптомов аллергии;
- противовирусные препараты (Виферон, Изопринозин) назначают с первых дней вирусного ринита, они способствуют быстрому выздоровлению и профилактируют развитие осложнений;
- антибактериальные средства разных групп (Сумамед, Амоксиклав) применяют при развитии бактериальных осложнений; препарат подбирает лечащий доктор в зависимости от возбудителя болезни.
Народные средства
- закапывание в носовые ходы сока алоэ, каланхоэ, морковного и свекольного соков наиболее эффективно из всех народных средств;
- промывание носовых каналов в домашних условиях соленой водой или отварами ромашки, душицы, зверобоя, шалфея;
- ингаляции или просто вдыхание эфирных масел: масло чайного дерева, эвкалипта, туи, камфорное, пихтовое масла.
Когда требуется хирургическое вмешательство
Оперативное лечение необходимо, если испробованы уже все методы консервативной терапии, но ничего не помогает. Возможные варианты хирургического лечения:
- удаление полипов и других объемных образований;
- исправление искривленной носовой перегородки;
- пункция придаточных носовых синусов;
- прижигание лазером носовых раковин при чрезмерном разрастании слизистой оболочки;
- извлечение инородного тела из носовой полости;
- удаление аденоидов.
Схема лечения для беременных
Беременность – особое состояние женского организма, которое накладывает ряд ограничений на применение медикаментов и даже на использование средств народной медицины. Примечательно, что сама беременность может стать первопричиной заложенности носа. Лечение при беременности должно проводиться с учетом потенциального риска для мамы и плода. Существуют варианты лечения, позволяющие решить такую проблему, как убрать заложенность носа в период гестации.
- Использование солевых растворов для туалета носа. Эта процедура снизит концентрацию бактерий и аллергенов на слизистой оболочке, поможет снять отечность.
- Назначение глюкокортикоидов для местного применения возможно для терапии вазомоторного и аллергического ринитов.
- При вирусных инфекциях со II триместра возможно назначение некоторых противовирусных средств: Гриппферон, Виферон.
- Антибиотики будущим мамам должен непременно назначать врач, учитывая их спектр противомикробного действия и потенциальные факторы риска для матери и плода.
- Если носовое дыхание затруднено значительно, а все перечисленные средства малоэффективны, то не остается ничего, кроме как снять заложенность с помощью сосудосуживающих капель. Беременным разрешен виброцил, но только коротким курсом.
- Применять народные методики лечения в период гестации тоже надо с осторожностью. Разрешены ингаляции с ромашкой, шалфеем, эвкалиптом, закапывание в нос сока алоэ, свеклы, морковки.
Лечение детей
Если у малыша заложило нос, что делать, обязательно подскажет педиатр или детский отоларинголог. Ответ на вопрос, как избавиться от заложенности, зависит от выявленной причины этого состояния.
- Первоначально нужно нормализовать параметры воздуха в детской: влажность от 40 до 70%, температура 18-22°C. Необходимы регулярное проветривание, влажная уборка, ликвидация скоплений пыли: ковры лучше убрать, книги поставить в застекленный шкаф, а мягкие игрушки регулярно стирать или чистить.
- Промывание носа аптечными солевыми растворами или физраствором.
- Из сосудосуживающих препаратов возможно применение Отривина и Називина не более 5 дней.
- Для лечения аллергического ринита используют разрешенные детям антигистаминные препараты: Фенистил, Зиртек.
- Антибактериальные и противовирусные средства при инфекционных ринитах, синуситах используют строго по рекомендации доктора.
- Другие причины заложенности (полипоз, инородное тело, аденоиды) требуют специфического, зачастую оперативного, лечения.
Как избавиться от хронической заложенности носа
Длительная заложенность носа преимущественно связана с вазомоторным и другими видами хронического ринита, зависимостью от сосудосуживающих средств, аллергиями, когда невозможно полностью устранить аллерген. Что делать при хронической заложенности носа, сказать непросто. Это состояние плохо поддается лечению и требует комплексного подхода.
- Необходимо соблюдать все рекомендации по созданию нормального микроклимата в квартире.
- Регулярно промывать нос солевыми растворами.
- Отказаться от использования сосудосуживающих препаратов: это легче будет сделать, применяя топические глюкокортикоиды.
- Не пренебрегать вспомогательными терапевтическими методиками: массаж, ингаляции, фитотерапия.
- При наличии механических препятствий носовому дыханию (опухоли, аденоиды, искривление носовой перегородки) без оперативного лечения, как правило, обойтись невозможно.
Профилактика
- Нормализация влажности и температурного режима в квартире.
- Максимально возможное удаление всех источников аллергии.
- Регулярное промывание носовых ходов, особенно после возвращения с улицы.
- Профилактика респираторных инфекций в эпидсезон: ограничить пребывание в общественных местах, носить медицинскую маску, пользоваться оксолиновой мазью.
- Не злоупотреблять сосудосуживающими спреями.
- Следовать правилам здорового образа жизни, что способствует укреплению иммунитета.
- При выявлении причин, требующих оперативного лечения, не затягивать время до операции: могут сформироваться необратимые изменения в слизистой оболочке, и тогда уже хирургическое лечение будет малоэффективным.
Заложенность носа без «соплей»– часто встречающийся симптом, который при затяжном течении может существенно снизить качество жизни и повлечь за собой дополнительные проблемы со здоровьем. Для решения этой ситуации необходимы терпение, комплексный подход и грамотный доктор, который поможет подобрать правильную терапию.
-
Читайте также:
Вопрос-ответ
Какие домашние средства могут помочь при заложенности носа?
Среди домашних средств можно использовать ингаляции с горячей водой и эфирными маслами, такие как эвкалипт или ментол. Также полезно пить горячие жидкости, такие как чай с лимоном и медом, и использовать солевые растворы для промывания носа.
Когда стоит обратиться к врачу при заложенности носа?
Если заложенность носа сохраняется более недели, сопровождается высокой температурой, сильной головной болью, отеком лица или выделениями с неприятным запахом, рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения.
Как предотвратить заложенность носа в будущем?
Для предотвращения заложенности носа важно поддерживать оптимальный уровень влажности в помещении, избегать аллергенов, регулярно проводить уборку и использовать увлажнители воздуха. Также полезно укреплять иммунную систему с помощью сбалансированного питания и физической активности.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте солевые растворы для промывания носа. Они помогают увлажнить слизистую оболочку и способствуют разжижению слизи, что облегчает дыхание. Вы можете приобрести готовые растворы в аптеке или приготовить их самостоятельно, растворив чайную ложку соли в стакане теплой воды.
СОВЕТ №2
Пробуйте ингаляции с эфирными маслами, такими как эвкалипт или ментол. Добавьте несколько капель масла в горячую воду и вдыхайте пар, накрывшись полотенцем. Это поможет открыть носовые проходы и облегчить заложенность.
СОВЕТ №3
Увлажняйте воздух в помещении. Сухой воздух может усугубить заложенность носа. Используйте увлажнитель или просто поставьте емкость с водой рядом с обогревателем, чтобы повысить уровень влажности в комнате.
СОВЕТ №4
Не забывайте про горячие напитки. Чай с медом и лимоном или бульон помогут не только увлажнить слизистую, но и согреть организм, что может способствовать улучшению состояния и облегчению дыхания.
